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北极四圣又称北极四圣真君、北方四元帅，称其为： 天蓬大元帅真君（苍天上帝）、 天猷副元帅真君（又名丹天上帝）、 翊圣保德真君（又名黑煞元帅皓天上帝）、 灵应佑圣真君（又名真武大帝玄天上帝）。 修北极四圣之 真武大帝，修丹练气的实修笔记 Aogula实证传承行者 Aogula305 踏罡步斗、正反转圈，持续绕圈走转不停，动中练气修自身化为真武大帝，双手环抱法器，就像环抱着旋转的太极球气团，中脉到顶轮有能量球螺旋升降旋转，全身气脉能量随之旋转涌动震动。 感到自身成为能量体，自身化为旋转的风团与真武大帝合一，变成高大威武的真武大帝身形，右手持智慧金刚剑微微震动，有时微微旋转震动，剑刃是类似龙头的摩羯头口中伸出舌头成为剑刃，剑刃的中心线是一串金刚杵放出光焰，左手变化手印震动，变化中显现金刚串杵组成的金刚闪电轮旋转发出电光火焰，手心内有交叉金刚杵，两杵交叉中心有旋转的太极球。 感受真武大帝脚下显现彩云托起飘舞，脚心内有交叉金刚杵，交杵中心火焰太极球旋转震动弹动，状如火焰丹珠。 持续走转练气，自身气团化为能量球融入脚踏的交杵太极球，热流能量在体内上下涌动贯通，震颤旋转弹动。 随着持续走圈绕转，感到手足气脉随息连通全身经脉，胸腹、背部到全身脉络热流涌动震动毛孔出汗，有时内在能量的动感像皮鞭弹动震动。体会气脉能量的动感持续深入，化成氤氲彩光的热流，显现金刚串杵组成的闪电轮冒火放电，身体各处关节都有明亮柔润的太极球丹珠旋转震动。腰腹气脉能量聚集显现七彩光宝珠旋转，脐轮在热流彩光里自然旋转呼吸，腹部显现饕餮脸的能量球，随息开合、变大变小，不断旋转震动。 饕餮口中舌尖上有火焰宝珠旋转震动燃烧，像金丝冒火震动放光， 感受腹部饕餮旋转震动呼吸， 有时饕餮面向下呼吸， 有时饕餮头面旋转半圈呼吸， 有时在脐轮周围旋转的任意位置震动呼吸，带动腰腹能量随息起伏震动， 饕餮面向哪个方向呼吸，能量就向那个方向发出闪电轮，螺旋形旋转，能量遍及全身脉络末梢毛孔和手足。 真武大帝手中法器震动，指尖相应发出一阵阵气流，腹部饕餮面胎息自然震动，气脉能量随息相应全身脉络毛孔，贯通四肢到手指足趾，氤氲光明遍布全身。 持续踏罡步斗，随意自然正反循环、绕圈走转，动中练气，修自身化为光明能量体与真武大帝合一，感到自身如身披绸缎的天衣迎风飘舞，足心内交杵火焰太极球金光震颤，热流金丝震动，显现各种各样的太极球、交叉金刚杵和各种金刚轮环绕，双足热气腾腾，像穿着镶满滚动珠宝的云靴。 真武大帝左手心内交杵太极球旋转，与腹部饕餮随息相应而动，热流能量浑厚流畅，如电流涌动震动遍及全身。自然变化手印，各种天界法宝在手中不断变化涌现，手印法器震动中发出光轮和环形法坛。胸腹丹田火热涌动、震动，随息牵动的脉络上都显现成串金刚杵连成的金刚闪电轮，闪电轮震动发出呼啸之声，有时犹如雷霆之音。腹部饕餮与丹田能量随息相应而动，全身脉轮能量自然而动，大气磅礴浑然一体，后力源源不断，光明能量涌动震动遍及全身脉络，与天界法坛的光明境界相应一体。 真武大帝手足心内都有交杵太极球旋转，相应全身经络之气涌动旋转，光中自然显现天界法坛。 内外光明震动中， 发出金刚串杵组成的金刚闪电轮， 发出带金刚串杵的智慧剑， 发出一个个交杵太极球法坛的光轮， 各种天界法宝和天界法坛在三昧光明中自然显现。 持续走转，修真武大帝动中练气，自身中脉尾骨末端有能量球旋转，化为一个大的太极球，在热流涌动冲击中摇转扭动，自然旋转。热流震动脊柱，腰部能量随息上下牵拉，太极球持续在任督脉周天循环旋转，尾骨末梢随着脊柱气息火热翻滚转动伸长。 真武大帝右手持智慧金刚剑震动、旋转，挥击、飞掷，感到自身中脉和尾骨发热震动燃烧，随着腹部饕餮的呼吸，脊柱内相应显现智慧金刚宝剑旋转，剑尖黄红色火苗一圈圈燃烧震动，中脉和丹田脉轮层层震动。 修真武大帝持剑微微震动，感到自身内在能量同时多重运转， 有腹部饕餮脸随息震动的动感， 有脚下交叉金刚杵中心太极球旋转震动的动感， 有手臂环抱太极球的球状动感， 有手中法器的震动的动感， 有智慧金刚剑发出闪电火焰的震动感， 剑刃中心线是一串金刚杵发出霹雳闪电，剑尖有闪电火焰锋锐有力。 持续踏罡步斗，任意绕圈、正反走转，真武大帝脚下交杵太极球旋转震动燃烧，有螺旋形能量旋转，身相化为三面六臂，又化为四面八臂，右手都持智慧金刚剑，左手都持帝钟法铃，全身气脉能量涌动震动，手中法器震动、挥击、旋转不断变化，内外热流飓风环绕，腹部饕餮随息而动，连通手足心、脉络和毛孔，震动遍及全身，热流电流不断循环流转，感到身心越来越安稳静定，如此实证融入真武大帝的三昧光明境界。 手持法器持续震动挥旋中，真武大帝变得更加高大威武，突然发出金刚大笑之声，又仰天长啸，“快哉快哉，看来我的实修法脉广为流传，指日可待，我的形象在人们心目中不再是泥塑木雕，而是普遍可以实修体证天人合一的三昧境界，哈哈哈哈……” 光明法坛中真武大帝不断变多，有众多各种天神和各种众生融入法坛，如此不断深入与真武大帝合一的三昧正定。 如实记录实修感受 于云南大理 2024/4/16 #北极四圣 #真武大帝 #禅修 #动中禅 #踏罡步斗 #修丹 #练气 #实修 #体证 #能量 #动感 #震动 #饕餮 #胎息 #丹珠 #太极 #金刚轮 #三昧 #禅定 #境界

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