自家煮意🍳😋 |

分享我的煮食&日常生活並藉此紀錄飲食開支📝 希望能夠比一啲想搬出黎住嘅人參考下簡單自煮飲食🍵🍠🥑🥦 健身食品review 🏋🏼‍♀️🍽 餐廳好西分享 🍜 Ig: hk90s_cooking_diary

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自家煮意🍳😋

2020-05-15 22:54:14

純分享🤗 137 degree 杏仁奶/合桃奶/開心果奶早排有日見到有promotion 買大送細所以就大手購入平時飲蛋白粉會加少少杏仁奶沖唔使太肥之餘浸味又唔會太單調

自家煮意🍳😋

2020-05-15 22:40:48

頹食午餐營多+蟹柳青瓜沙律（自家制）每人花費大約：$19 貢丸$5 蛋$4 營多$3 青瓜$2 蟹柳$5 呢排太熱🥵，早排整定啲涼拌落雪櫃，方便隨時食得！

自家煮意🍳😋

2020-05-15 22:37:11

面包布甸（甜品）每人大約花費hkd$28.5 面包4塊： $5.5 提子乾：$5（因應個人喜愛）雞蛋3隻：$6 牛奶：$12 將平時食剩面包整甜品都唔錯架！又簡單味道唔錯😋

自家煮意🍳😋

2020-05-15 22:32:49

🔖黑松露帶子蝦仁意粉每人大約花費hkd$40 黑松露醬：$10 意粉：$5 帶子：$12 蝦仁：$5 牛奶：$6 芝士：$2 呢款餸出去食真係好貴😟 所以自己煮可以加鐘意既料🥰 而且平好多買左黑松露仲可以分幾次食

自家煮意🍳😋

2020-05-15 22:25:19

MyProtein impact whey shake: Strawberry flavour： 7/10 一陣唔算太死嘅甜味加上淡淡士多啤梨香味但偏甜，所以唔好用奶/太甜嘅野去沖，否則仲甜 chocolate mint flavour ： 9/10 👍 同平時街外賣嘅薄荷朱古力基本上相似度有90% 但略嫌朱古力味唔夠濃所以我自己會再加無糖可可粉落去不過好多人話MP好化學味咁，的確都係嘅，只係佢平、多味、多款試下，對於唔想一次買咁多又想試飲蛋白粉都可以一戰🤔 #蛋白粉 #myprotein

自家煮意🍳😋

2020-05-15 22:18:43

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